กีฬายิงธนู

กีฬายิงธนู เป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งยอดนิยมมาเสมอ แต่ไม่มีประวัติความเป็นมาเท่าไรนัก กล่าวเพียงว่า ธนูเป็นเครื่องใช้ไม้สอยหรืออาวุธประเภทหนึ่ง


ที่ถูกประดิษฐ์ขึ้นเพื่อใช้การการจับสัตว์เป็นส่วนมากในอดีตกาล แล้วก็ถูกใช้เป็นอาวุธสำหรับการรบหรือการทำสงครามในเวลาถัดมากระทั่งในตอนนี้เป็นจัดเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง โดยการยิงธนูมีแนวทางเล่นไม่ยากถ้าแม้กระนั้นควรรอบคอบสำหรับเพื่อการเล่นมากยิ่งกว่า ซึ่งกรรมวิธีเล่นมีดังนี้

  1. ยืนครอมเส้นยิง ทิ้งน้ำหนักให้อยู่ตรงกลางโดยหันตัวด้านที่ถือคันธนูเข้าพบเป้า
  2. ตั้งลูกธนูโดยที่ให้หางธนูที่ต่างสีตั้งฉากกับสายธนู
  3. ชูคันธนูให้ตั้งฉากกับพื้น เขยื้อนมือข้างที่ถือคันธนูไปในด้านที่ตั้งเป้ายิง กับน้าวสายธนูแล้วก็ยิงออกไป

สิ่งที่ไม่อนุญาต/ข้อควรไตร่ตรอง

  1. คนที่เริ่มฝึกฝนเล่นควรจะทำตามอย่างข้อเสนอของผู้ดูแลอย่างเคร่งครัด
  2. ลูกธนูมีความแหลมคม ฉะนั้น ผู้เล่นแล้วก็ผู้ควบคุมกำกับการเล่นต้องระวังให้มากมาย
  3. ผู้ควบคุมกำกับการเล่นหรือแม้กระทั้งผู้ชมควรจะอยู่ข้างหลังผู้เล่นเมื่ออยู่ในเขตการแข่งขันชิงชัยเพื่อให้มีความปลอดภัย
  4. ผู้เล่นควรจะตรวจทานให้มั่นใจว่าเห็นเป้ายิงอย่างแจ่มแจ้งและไม่มีผู้คนหรือสิ่งมีชีวิตอยู่ในรอบๆเป้ายิง
  5. ห้ามยิงธนูในแนวทางที่เป็นที่ไม่รู้จักรอบๆการตกของลูกธนูเด่นชัด ไม่ยิงธนูในรอบๆป่าหรือเขตสงวน ไม่ยิงธนูขึ้นบนฟ้าตรงๆเพราะว่าบางทีอาจตกใส่เพศผู้ยิงเองได้
  6. ห้ามใช้สัตว์หรือสิ่งมีชีวิตเป็นเป้ายิง หรือแม้กระทั้งการให้คนอื่นถือเป้ายิงให้
  7. ควรจะวิเคราะห์ลูกธนูรวมทั้งคันธนูให้เป็นระเบียบก่อนที่จะมีการชิงชัยหรือก่อนที่จะมีการใช้งาน

คุณประโยชน์

  1. การยิงเป็นการฝึกฝนเพื่อให้มีสมาธิ เนื่องด้วย กีฬายิงธนูต้องยิงลูกธนูให้ตรงเป้ากึ่งกลาง ผู้เล่นก็เลยจะต้องใช้สมาธิสำหรับในการควบคุมระยะการยิง ความนิ่งของมือ และก็สายตาที่ดี
  2. การยิงธนูเป็นการฝึกฝนกำลังแขน เหตุเพราะ ผู้เล่นจำเป็นต้องใช้มือข้างหนึ่งสำหรับเพื่อการธนูและก็อีกข้างหนึ่งสำหรับการขึ้นลูกธนูแล้วก็อ้าเพื่อยิงออกไป
  3. การยิงธนูเป็นการฝึกหัดระบุลมหายใจ เนื่องจากว่าการยิงธนูที่แม่นส่วนใดส่วนหนึ่งมาจากการควบคุมการหายใจให้เป็นจังหวะในขณะที่อยากระบุเป้ายิง
  4. กีฬาทุกหมวดหมู่มีส่วนสำหรับเพื่อการช่วยฝึกหัดความขยัน ความมีวินัย เนื่องจากการเล่นกีฬาให้เกิดผลดีต่อร่างกายและก็เพื่อปรับปรุงความถนัดให้ดียิ่งขึ้นจำเป็นจะต้องมีการหมั่นฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ
  5. คือการใช้เวลาว่างให้มีประโยชน์ ถ้าหากใครกันแน่ที่เบื่อกิจกรรมที่จำเป็นต้องอยู่เพียงแค่ในบ้านหรือกิจกรรมที่จำต้องใช้ความรุนแรงมากมายๆทดลองหันมาเล่นกีฬาที่จะต้องใช้สมาธิแทน
  6. การยิงธนูเป็นการสร้างเสริมบุคลิกให้ดูดีขึ้น ดูจากการตั้งท่ายิงธนูของผู้เล่นจะยืนข้างหลังตรงไม่น้อมตัวไปแนวทางใดแนวทางหนึ่ง

Author: Samantha Rose